Овес для очищения легких

Очищение легких народными средствами

Овес для очищения легких

Очищение легких народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье обсуждаем очищение легких народными средствами.

Говорим о различных средствах для чистки легких, ингаляциях, дыхательной гимнастике и медицинских препаратах для удаления слизи.

Средства для чистки легких

Очищение легких в домашних условиях можно проводить различными способами. Наиболее популярны среди них очищающие процедуры с такими ингредиентами:

  • овес;
  • молоко, настоянное на сосновых шишках;
  • еловые побеги;
  • лук либо чеснок;
  • мед.

Прежде чем приступать к процедурам запомните: очищение легких может сопровождаться длительным кашлем, свидетельствующим о происходящей чистке органов дыхания. Если вы перенесли пневмонию, вероятно выведение мокроты целыми сгустками зеленого цвета.

Очищение легких и бронхов овсом

Потребуется:

  • 1 стакан не молотых зерен овса;
  • ½ литра молока

Овес залейте молоком и уваривайте на небольшом огне вдвое. Полученную овсяную кашицу протрите через сито. Получится 0,5 стакана густой жидкости, которую хранят в холодильнике.

Эту смесь принимайте в течение недели ежедневно перед основными приемами пищи.

Очищение молоком на сосновых шишках

Потребуется:

  • 3 свежие шишки сосны;
  • кусочек сосновой смолы;
  • ½ литра вскипяченного молока

Шишки вымойте под струей воды. Залейте в термос вместе с горячим молоком и оставьте настаиваться. Через несколько часов профильтруйте настой через марлевый фильтр.

Принимайте настой натощак с утра и перед отходом ко сну в течении 2-х месяцев.

Шишки допускается использовать для приготовления настоя 2-3 раза, но не забывайте тщательно их промывать после каждого использования.

Очищение еловой хвоей

Не только сосна, но и другие хвойные деревья обладают прекрасным дезинфицирующим свойством. Еловая хвоя богата эфирными маслами, разжижающими и выводящими мокроту.

Соберите еловые побеги в конце весны — начале лета. Уложите побеги в литровую банку, чередуя со слоем сахара, и плотно утрамбуйте.

Под побегами имеются ввиду ярко зеленые, мягкие отростки на кончиках ветвей.

На 3 недели оставьте банку в холодном месте, после чего содержимое профильтруйте с помощью марлевого фильтра. Должен получиться сироп зеленоватого оттенка.

Хранят еловый сироп в холоде и принимают трижды в день по чайной ложке.

Такое очищение легких народными средствами можно делать 1 раз в год на протяжении нескольких недель, пока не закончится сироп. В этом случае ваши легкие будут надежно защищены от грязи и токсинов.

Очищение луком или чесноком

Потребуется:

  • 1 головка лука или чеснока;
  • мед или сахарный песок.

Лук или чеснок натрите на тёрке, перемешайте с мёдом или сахаром в равной пропорции и настаивайте 2 часа в тепле. Принимайте луковый или чесночный сироп по 1 столовой ложке после основного приема пищи 1 раз в неделю.

Эффективность лука и чеснока объясняется большим содержанием фитонцидов, присутствующих в их эфирных маслах и обладающих противомикробным действием.

Очищение медом

Есть 2 рецепта приготовления меда:

В первом случае потребуется:

  • 250 гр меда;
  • 15 мл свежевыжатого сока алоэ;
  • 300 мл вина “Кагор”

Смешайте мед с соком алоэ и вином, настаивайте его в тепле неделю. Принимайте трижды в день по столовой ложке перед едой.

Во втором случае потребуется:

  • 100 гр меда;
  • 100 гр сала;
  • 1 ст. ложка пчелиного воска;
  • 1 литр сока алоэ.

Мед, несоленое сало и воск растопите на небольшом огне. Сняв с огня, добавьте сок алоэ, перемешайте и вскипятите. Принимайте полученную смесь 3 раза в день по 1 чайной ложке.

При данном способе очищения полезные свойства меда сочетаются с другими натуральными средствами, такими как алоэ или топленым салом.

Как очистить легкие от слизи

Кроме народных рецептов очищения существует несколько традиционных приемов, которые легко применить в дома. Они также эффективно способствуют очищению легких:

  1. ингаляции с маслам;
  2. дыхательная гимнастика;
  3. медицинские препараты.

Ингаляции с маслами

Очищению легких служат ингаляции с эфирными маслами сосны, эвкалипта и майорана.

Для проведения процедуры вскипятите воду в большой эмалированной кастрюле. Поддерживая температуру на малом огне, добавьте в кастрюлю по несколько капель каждого масла и глубоко вдыхайте исходящие пары, укрывшись с головой полотенцем.

Продолжительность ингаляции составляет 5-10 минут. Курс длится 2 недели.

Дыхательная гимнастика

По утрам и вечерам рекомендуется делать следующее простое упражнение.

Стойте прямо, одна рука располагается на животе. Выдохните ртом, затем медленно вдыхайте уже с помощью носа, отсчитывая каждую секунду.

Рука, лежащая на животе, должна ощутить выпячивание живота по время вдоха.

Задержите дыхание на пару секунд и также медленно выдохните. Живот при этом должен втянуться, а вот грудная клетка двигаться не должна.

Повторяйте такое упражнение по 6-7 подходов после сна и перед отходом ко сну.

В ходе таких упражнений усиливается кровообращение, организм насыщается кислородом, общее самочувствие улучшается.

Имейте в виду, что в процессе таких упражнений кашель может усиливаться. Это показатель эффективности предпринимаемых действий, поэтому не пугайтесь и продолжайте упражнения. Для смягчения кашля рекомендуется пить чай с добавлением дольки лимона.

Медицинские препараты

Хороший эффект показывают такие средства для очищения легких растительного происхождения, как Геделикс, Лазолван и Мукалтин.

Геделикс подходит и для грудничков, и для заядлых курильщиков. Его компоненты хорошо разжижают мокроту, способствуют активизации работы бронхов. В результате мокрота быстро выводится из легких, а все болезнетворные бактерии погибают.

Мукалтин используется при очень серьезных заболеваниях органов дыхания для уничтожения вязкой и плохо выводимой мокроты.

В его составе имеются такие активные вещества, как полисахариды алтея, а также винная кислота и натриевый гидрокарбонат. Под их воздействием реснички эпителиальной ткани бронхов двигаются активнее, разжижая мокроту.

При сильных загрязнениях легких рекомендуется использовать Лазолван, снижающий вязкость слизи и способствующий выработке сурфактанта. Под этим названием скрывается вещество, необходимое для стабильной деятельности легочных альвеол.

Таковы наиболее популярные способы, которыми проводят очищение легких народными средствами. Их эффективность проверена временем и большим количеством вылечившихся от различных легочных заболеваний.

Чистка легких народными средствами может вызвать аллергические реакции на тот или иной компонент, используемый в процессе очистки. Например, нельзя очищать легкие молоком людям, имеющим лактозную недостаточность, а также больные почки.

Во избежание аллергической реакции рекомендуем серьезно подходить к вопросу выбора метода, которым вы будете проводить очищение легких народными средствами. Старайтесь выбирать такой, который бы оптимально учитывал особенности вашего организма.

Не откладывайте на потом процедуры очищения легких — ваше здоровье в ваших руках.

Не забудьте поделиться этой статьей на страничке в социальных сетях. Возможно кому-то из ваших близких данная информация поможет в решении серьезных проблем.

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1878974009542707991/ochischenie-legkih-narodnymi-sredstvami/

Очищение легких овсом: народные средства с молоком для чистки дыхательных органов курильщика, рецепты и способы заваривания

Овес для очищения легких

Легкие бывшего курильщика нуждаются в поэтапном восстановлении. Но сначала их мягко и бережно очищают от накопленного никотина. Для этих целей используют народные средства.

Одно из самых эффективных и безопасных — овес в сочетании с молоком. Помимо очистительного действия, злак обладает высокой питательной ценностью, так как содержит в составе 20% белка, витамины и минералы.

Подробнее о лечебных свойствах овса узнаете далее.

Изменения в организме человека, бросившего курить и курящего

У человека, бросившего курить или лишь изредка потворствующего этой привычке, происходят следующие изменения в организме:

  • нарушается ритм дыхания и возникает одышка (особенно после физических нагрузок);
  • часто случаются аллергические реакции;
  • ощущается дискомфорт в области сердца;
  • иногда возникает затяжной кашель с отхождением мокроты;
  • развиваются воспалительные процессы в ротовой полости;
  • меняются вкусовые качества, в связи с чем повышается аппетит;
  • учащаются простудные заболевания.

Однако через 2-3 месяца состояние нормализуется, легкие очистятся от накопленного никотина и дышать станет гораздо легче.

Обратите внимание! Бывший курильщик постоянно борется с желанием закурить. Привычка ослабевает только с моментом полного очищения легких от табачного дыма.

Восстановятся ли легкие

После отказа от курения легкие начинают самоочищаться уже на второй день. По истечении двух недель эти процессы усиливаются, а если подождать еще хотя бы пару месяцев, никотин полностью покинет органы дыхания (при отсутствии серьезных легочных заболеваний: рак, туберкулез и пр.).

Чтобы ускорить очистительные и восстановительные процессы, народная медицина рекомендует принимать овес с молоком. Если делать это регулярно и не прерывать курс лечения, больной в скором времени избавится от одышки и мучительного кашля.

Основные методы очистки легких при помощи овса

Для очистки легких используют два основных метода:

  1. Употребление перетертой овсяной каши с молоком.
  2. Применение овсяного отвара на молоке с добавлением меда и сливочного масла.

Первый вариант показан при отсутствии легочных заболеваний, второй рекомендован людям с бронхитом и затяжной пневмонией, которые могут быть спровоцированы резким отказом от курения.

Перечислим полезные свойства овса, которые делают его уникальным целебным продуктом:

  • обладает высокой питательной ценностью — содержит белок, аминокислоты, комплекс витаминов и минералов — калий, фосфор, магний, железо, йод и др.;
  • мягко и безболезненно очищает легкие от накопленного никотина;
  • облегчает дыхательные процессы и устраняет одышку;
  • лечит бронхолегочные заболевания;
  • оказывает отхаркивающее и легкое противокашлевое действие;
  • укрепляет организм после затяжной болезни.

Интересное на сайте:

Чем полезна овсяная вода, как её приготовить и пить

Лучшие рецепты чистки печени овсом

Спасаемся от холестерина при помощи овса

Народные рецепты для очистки легких на основе овса и молока

Ниже представлено два способа очищения легких при помощи овса с молоком. И каждый из них требует соблюдения точных пропорций ингредиентов.

Первый способ

Средство подходит на первых этапах отказа от курения. Метод способствует выведению никотина в малых дозах.

Приготовление:

  1. Стакан цельных овсяных зерен заливают 0,5 л молока и ставят на медленный огонь.
  2. Периодически помешивая, средство держат на плите до уменьшения объема в два раза.
  3. Полученную массу остужают и протирают через сито. На выходе получается мягкая сладковатая кашица.

Применение:

Порцию перетертой каши съедают за один прием. Частота применения: три раза в день в течение недели.

И поскольку жидкость быстро прокисает, лекарство каждый раз готовят заново (чтобы оно было свежим и приятным на вкус).

Важно! Во время лечения нередки приступы сильного кашля. Но это считается нормальным, так как свидетельствует о процессе очищения.

Второй способ

Метод эффективен при простуде, бронхите и пневмонии, но также используется при отказе от курения в случае мучительных симптомов: сильный кашель с отхождением мокроты, головные боли, общая слабость и т. д.

Приготовление:

  1. Стакан цельного овса залить 1 л молока, перемешать и поставить на медленный огонь.
  2. Периодически помешивая, варить средство в течение часа.
  3. Готовый отвар остудить и процедить через многослойную стерильную марлю.
  4. Размякшую крупу выбросить, а в жидкость добавить мед и сливочное масло (по 1 ст. л. каждого).

Применение:

Средство употребляют внутрь в горячем виде по 100-150 мл за один прием. Частота применения: 2-3 раза в день в течение недели.

Внимание! Не рекомендуется в качестве лечения использовать овсяные хлопья, так как в них содержится гораздо меньше целебных компонентов, чем в цельных зернах.

Признаки очищения

После отказа от курения легкие начинают очищаться естественным образом или с помощью вспомогательных народных средств.

Проявляется это следующим образом:

  1. Возникает одышка во время ходьбы и при подъеме тяжестей (и чем больше стаж курения, тем хуже себя чувствует человек).
  2. Периодически случается приступообразный кашель с мокротой.
  3. Дыхание (особенно во время сна) сопровождается хрипами, сопением, свистом.
  4. У бывшего курильщика появляется раздражительность и нервозность — поскольку ему хочется снова вернуться к прежней привычке.
  5. Снижается работоспособность и появляется слабость в мышцах.
  6. Человек жалуется на бессонницу.

Улучшение наступает у всех по-разному: кому-то потребуется 1-2 месяца, чтобы избавиться от дурной привычки и начать дышать полной грудью, некоторым будет мало и полугода. Все зависит от общего стажа курения и индивидуальных особенностей организма.

Противопоказания

Практиковать чистку легких противопоказано в следующих случаях:

  • во время беременности и грудного вскармливания;
  • при активном туберкулезе;
  • при судорожных состояниях;
  • в случае серьезных генетических патологий;
  • при наличии злокачественных опухолей в организме;
  • при ослабленном иммунитете.

Заключение

Овес с молоком — простой и доступный способ очищения легких в домашних условиях, дающий отличный результат. Во время терапии возможны негативные проявления в виде кашля, одышки, головокружения, слабости. Сколько это продлится и когда наступит улучшение, зависит от общего состояния легких и всего организма в целом.

Главное — перетерпеть этот период и в дальнейшем не возвращаться к пагубной привычке. При длительном стаже курения (10-15 лет и больше) рекомендуется обратиться к терапевту и пройти предварительные обследования.

Источник: https://agronom.expert/posadka/ogorod/zlaki/ovyos/retsepty-dlya-ochischeniya-legkih.html

Очищение легких и бронхов после отказа от курения

Овес для очищения легких
Как очистить легкие человеку, бросившему курить.

В процессе курения легкие человека испытывают постоянную нагрузку при каждом вдыхании дыма. Он насыщен множеством токсических веществ, смолами и никотином.

Большая часть из них начинает оседать в легочной системе и с каждым годом количество таких остаточных веществ увеличивается. Очистить дыхательную систему продолжая курить непосильная задача, так как накопившаяся вредная масса постоянно подновляется.

Из-за накопившихся веществ постепенно возникают очаги воспалительного процесса, которые приводят к тому, что человека начинает преследовать кашель. Его присутствие не только мешает общаться, но и снижает физические возможности, так как недостаток дефицит кислорода в крови приводит к угнетению работы всех органов.

Очищение легких и бронхов после отказа от курения нельзя назвать простой задачей, но она посильна любому человеку, принявшему решению отказаться от пагубной зависимости и желающему восстановить потерянное здоровье.

Что происходит с легкими при курении

Как страдают легкие от затяжки.

Изменения, происходящие в легочной системе, при длительном стаже курения становятся заметны еще в начальном периоде.

Для того, чтобы полностью раскрыть негативное воздействие табачного дыма на дыхательные органы человека достаточно рассмотреть основные патологические нарушения в состоянии легких после 1 года постоянного употребления табачных изделий:

  • Слабое вентилирование легочного пространства из-за большого скопления смолистых веществ на внутренней поверхности тканей легких.
  • Снижение кислородного обмена в альвеолярной части дыхательных органов, в результате чего возникает отдышка даже при незначительных нагрузках.
  • Повышенная частота возникновения респираторных заболеваний, связанных с легочной системой, то есть бронхиты, ОРЗ, пневмонии и пр.
  • Потенциальное возникновение постоянных воспалительных очагов в легочной полости, которые приводят к хронизации дыхательных заболеваний.
  • Уменьшение эластичных особенностей легочных тканей, что постепенно приводи к застойным процессам, то есть накоплению экссудата (мокроты).
  • Огрубение ых данных, постоянное присутствие кашля и развитие поверхностного типа дыхания по причине недостатка кислорода.

Согласно исследовательским данным, собранным в США центром контроля и предупреждения заболеваний – 1 выкуренная сигарета сокращает продолжительность жизни на 5 с половиной минут, а ежедневное потребление 14-18 сигарет по общему стажу курения сокращает жизнь на 14 лет.

Разрушающая сила никотина.Важно! Фактически для того, чтобы легкие подверглись серьезным изменениям и превратились в огрубевшую массу коричневого оттенка достаточно 10 лет табакокурения.

Реакция организма на отказ от табакокурения

Отказ от курения – необходимая мера, позволяющая сохранить здоровье легких.

Несомненно, что дыхательная система человеческого организма способна самоочищаться и восстанавливаться за счет внутренних ресурсов и иммунитету.

Это происходит приблизительно таким образом:

  • По прошествии 2 часов после последней выкуренной сигареты, организм покидает оксид углерода и никотин, что позитивно сказывается на дыхании.
  • Через 2 суток продукты распада потребленного никотина полностью выводятся из организма, за счет чего усиливаются чувства вкуса и запаха, очищаются кожные покровы, дыхание становиться более свободным.
  • После 3 недель отказа от курения нормализуется кислородный обмен в легочной системе, что повышает работоспособность и общую физическую активность человека.
  • Через 2-3 месяца основная часть легочной системы пройдет естественную очистку, благодаря чему улучшиться кислородное обеспечение всего организма.
  • Год без курения значительно снижает риски заболеваний дыхательных органов, сердечно-сосудистой системы и возможности возникновения онкологических патологий.

Сам процесс очистки полости легких не является приятным, так как накопившиеся вредные вещества выходят из организма с кашлем в виде экссудата, окрашенного в коричневый из-за высокого содержания смол.

Дыхательная система заядлого курильщика может быть полностью восстановлена.Факт! После очищения легкие начинают работать на максимально возможном уровне, что позволяет человеку не испытывать никаких проблем с физическими нагрузками.

Как ускорить процесс восстановления дыхательной системы

Общепринятые сроки восстановления.

Чтобы организм восстановился после большого стажа курения, требуется достаточно длительный период, который может занять больше года. Но если предпринять некоторые меры, то сроки могут сократиться до 1-3 месяцев.

Для того, чтобы повлиять на ситуацию и помочь организму восстановиться необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Если человек принял решение завязать с табакокурением, то отказываться от вредной привычки необходимо полностью – никаких послаблений в данном вопросе быть не может.
  • Для ускоренного выведения токсических веществ, накопившихся по всему организму, рекомендуется употреблять большое количество воды, не менее 2литров на сутки.
  • Не рекомендуется находиться рядом с местами для курения, так как пассивное потребление табачного дыма способствует сохранению состояния.
  • Рекомендуемые климатические параметры окружающего пространства приближены к таким показателям – температура должна находиться в пределах 20˚C, а влажность воздуха 55-70%.

Если работа бывшего курильщика связана с офисной техникой, то рекомендуется чаще выходить на свежий воздух и совершать прогулки около водоемов. Кроме этого существуют и некоторые методики, позволяющие в целом ускорить процесс восстановления.

Дыхательная гимнастика и занятия спортом

Начало очищения – правильное дыхание.

Для очищения легочной системы от скопившихся токсинов и смолистых соединений можно прибегнуть к физиотерапевтическим методикам, то есть принудительно нагрузить легкие.

Когда дыхательная система активно работает, происходит усиленная циркуляция крови по всему организму, что позволяет организму доставлять к легким большее количество питательных веществ и вымывать токсины.

Активный режим дыхания усилит эффект внутреннего очищения полостных частей альвеол и бронхов.

Для такого эффекта достаточно заняться каким-либо видом спорта:

  • бег;
  • велоспорт;
  • плаванье;
  • ходьба;
  • фитнес;
  • лыжи и пр.

Выбор достаточно обширный, для того, чтобы каждый человек нашел занятие по собственному вкусу. Кроме того, спорт позволит дополнительно отвлечься от табакокурения.

Отдельным вариантом является дыхательная гимнастика, которая позволяет восстановить работу легочной системы и дополнительно повысит ее возможности:

  • Обратившись в физиотерапевтическое отделение поликлиники можно проконсультироваться по вопросам оптимальной программы восстановления. Если времени или желания на посещение больницы нет, то достаточно 2 раза на сутки выполнять 30 глубоких вдохов носом с последующими резкими выдохами через рот.
  • Дыхательные упражнения из йоги, которые подразумевают поочередное выполнение трех видов дыхания – нижнее (дыхание за счет мышц пресса при неподвижной грудной клетке), среднее (привычное для каждого человека дыхание) и верхнее (вдохи и выдохи следует осуществлять только грудью).
  • Воспользоваться методиками дыхательных упражнений Стрельниковой или прибегнуть к использованию дыхательного тренажера Фролова.

Все это позволяет усилить дыхательную активность, что и оказывает позитивное воздействие на легочную систему и ее очищение от скопившихся посторонних веществ.

Методики народной медицины

Среди народных методик лечения существуют и некоторые средства, предназначенные для очищения дыхательной системы, что позволяет человеку, бросившему такую пагубную привычку как табакокурение, найти наиболее подходящий для себя вариант.

Важно! Простейшей методикой применимой для очищения легких является регулярное посещение парной, лучше русской бани, так как это позволит усилить очищающий легкие эффект за счет веников из трав с отхаркивающим воздействием. Ароматерапия.

Аналогом банных процедур можно считать ингаляции травяными отварами.

Основными растительными компонентами для очищения легочной системы являются:

  • листья черной смородины;
  • дубовые листья и кора;
  • хвоя пихты, сосны можжевельника;
  • шалфей;
  • ромашка.

Цена эфирных масел колеблется в пределах от 50 до 180 рос.руб.

Использовать их можно в различных сочетаниях, так как все они обладают высокой эффективностью в вопросе лечения легких и облегчения отхождения экссудата. Вместо отдельных компонентов можно применять и грудные сборы, продаваемые в аптеках.

Длительность отдельной ингаляционной процедуры около 15 минут, все зависит от скорости остывания ингаляционного состава. Проводить такие процедуры рекомендуется в течение двухнедельного периода.

Отвары для очищения легких

Устранение последствий курения.

Среди народных методик присутствуют и более простые в применении рецепты лекарственных средств для очистки легких. Они не требуют длительных по времени процедур, но способны быстро нормализировать состояние дыхательной системы.

Наиболее эффективными составами являются средства, рассмотренные в таблице:

Как очистить легкие и бронхи курильщика: принципы лечения нетрадиционными средствамиНаименованиеПринцип приготовления и использованияХарактеризующее фотоОтвар из овсаДля приготовления требуется отварить 2 столовые ложки овса в литре воды и настоять получившееся лекарство в течение часа. Принимать необходимо по 1 столовой ложке 4 раза на сутки. Период лечения составляет 3 недели.

Рецепт на основе овса.

Настойка из овсаОвес в количестве 2 столовых ложек настаивается в 250 г водки в течение 2 недель. Принимать данное средство необходимо 2 раза на сутки по 1 чайной ложке за 30 минут до приема пищи. Срок лечения 2 недели.

Спиртовой настой овса.

Мед с лимономИзмельченный лимон необходимо смешать с медом в пропорциях 1 крупный лимон на 0,5 л меда. Смесь принимается на протяжении месяца по 1 столовой ложке за 15 мин до приема пищи.

Рецепт на основе лимона и меда.

Настой мяты перечнойГотовить состав следует из расчета – 1 столовая ложка высушенной перечной мяты на 20-250 мл горячей воды. Настаивать средство необходимо 10 мин. Пить процеженный настой по 0,5 стакана перед едой.

Как приготовить очищающий настой из листьев мяты.

Настой мяты и аираЧайная ложка измельченных корневищ аира и 2 чайные ложки сушеной смеси из листьев и соцветий мяты заливается стаканом кипятка. Принимать необходимо по 1 столовой ложке при желании перекурить.

Аир обыкновенный.

Каждый из перечисленных составов способен ускорить восстановление и очищение дыхательных органов, а также дополнительно укрепить иммунную сопротивляемость организма.

Какие растения эффективно устраняют последствия зависимости.

в этой статье ознакомит читателей с основными правилами борьбы с пагубной зависимостью и методами очистки засоренной дыхательной системы.

Ускоренный курс очистки

Зеленый чай.

Ускоренные варианты очищения легких также существуют. Основная цель применения таких экспресс методик является восстановление легких для тех, кому сложно отказаться от пагубной привычки, и нет времени на использование других методик.

Подготовка к процедуре такова:

  • отказ от молочных продуктов за 2 суток;
  • снизить эмоциональные нагрузки за сутки;
  • пить зеленый чай в последний день до процедуры.

Сама процедура занимает 3 суток, инструкция заключается в следующих нюансах:

  • Перед завтраком необходимо выпивать сок двух лимонов, смешанных со стаканом воды.
  • Перед обеденным приемом пищи выпивать 2 стакана морковного сока.
  • В течение дня рекомендуется пить йогурты с сухофруктами или компот.
  • Перед сном рекомендуется выпивать 2 стакана сока клюквы.
  • Ежедневно необходимо проводить водные процедуры – посещение парной или прием горячей ванны.
  • Паровые ингаляции с эфирным маслом эвкалипта рекомендуется проводить 1-2 раза на сутки.

По окончании этого курса дыхание станет более свободным, а тяга к курению значительно снизится.

Медикаментозные способы очистки легких

Традиционная медицина в борьбе с последствиями губительной привычки.

Чтобы очистить легочную систему и восстановить полноценную ее работу при помощи медицинских препаратов рекомендуется обратиться к медицинским специалистам. Они подберут оптимальное сочетание муколитических и общеукрепляющих препаратов.

Традиционная медицина также подскажет, чем почистить легкие и бронхи курильщика:

  • Оротат калия, который провоцирует более активную регенерацию легочных тканей.
  • Витаминно-минеральные комплексы, содержащие такие элементы, как цинк и селен.
  • Хлорофиллипт для проведения паровых ингаляций, дезинфицирующий дыхательную систему.

Все это позволит привести органы дыхания в нормальное состояние для здорового человека. Тем не менее, пациенту следует обратить внимание на то, что рекомендовать использование фармакологических составов может только врач, всегда существует риск проявления отрицательных реакций организма.

Читать далее…

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59bf9ecc9d5cb3ee0df4e084/5a321e41799d9d78cf4382ef

Очищение легких овсом. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Овес для очищения легких

Русский способ очищения легких от слизи: берут стакан цельных зерен овса (лучше немытых), заливают его 0,5 л молока и упаривают на медленном огне, помешивая до половины объема. Когда овес упарится, его протирают через сито.

В конечном итоге получается около полстакана жидкой (цвета кофе с молоком) кашицы. На вкус она сладковатая. Эти полстакана сладкой кашицы надо выпить за один прием до еды. Готовить такое снадобье и употреблять надо три раза в день.

Жмых от зерен можно через сито молоком промыть и эту жидкость выпить (в тяжелых случаях). Остатки жмыха выбрасывают.

Примерно через неделю начинается очищение легких от слизи. Происходит очищение легких в виде сильного и длительного кашля по 20 – 30 минут. У тех, кто серьезно страдал пневмонией, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков. А какие способы очищения легких используете вы? Расскажите нам!

СОСНОВОЕ МОЛОКО – самое эффективное и безопасное средство очищения легких и бронхов для курильщиков и людей, страдающих заболеваниями органов дыхания (хронические бронхиты, пневмония). Итак,

СОСНОВОЕ МОЛОКО готовить надо так: 3 зеленые шишки + кусочек сосновой смолы диаметром с крупную монету залить 0.5 литра кипящего молока.

Шишки нужно предварительно тщательно вымыть под холодной проточной водой. Настаивать 3 – 4 часа в термосе. Процедить через 6 слоев марли. Шишки можно не выбрасывать, а вымыть под холодной проточной водой и использовать еще 2 раза. Пить по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном. Курс 1 – 2 месяца. Сосновое молочко очищает легкие и бронхи от мокроты.

Такая чистка особенно показана при хроническом бронхите, астме, курильщикам.

Этот состав хорошо помогает при простудных заболеваниях, астме и бронхите.

Три предварительно хорошо вымытые зелёные сосновые шишки и комок сосновой смолы, диаметром с рублёвую монету, залить 0,5 л кипящего молока. Смесь поместить в термос и настоять 3-4 часа, процедить через 6 слоёв марли.

Шишки снова промыть, т.к. их можно использовать ещё пару раз. Смолу добавлять по мере надобности, т.к. она постепенно от горячего молока “смыливается”.

Пить сосновое молоко по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения – 1-2 месяца.

ВЕСТНИК ЗОЖ – 2003-06/20

При остром или хроническом бронхите используется НАСТОЙКА ЗЕЛЕНОГО СУХОГО МХА из соснового бора на водке (произвольные пропорции), настаивать 2 недели в темном месте, делать компрессы на грудь ( 2 -3 компресса в день по 20 – 30 минут).

Такая настойка обладает уникальным свойством вытягивать жидкость ( мокроту).

Многие люди в молодости страдают легочными заболеваниями. Это связано с тем, что в данном возрасте силен жизненный принцип Слизи.

Потребление продуктов питания со сладким вкусом (хлеб, масло, сладости, жиры) способствует тому, что слизь накапливается в области легких.

Источник

Очищение легких с помощью народных средств

Сосновое молоко

Такое народное средство считается одним из самых эффективных, оно подходит людям с хроническими болезнями легких и бронхов, а также является довольно безопасным для курильщиков.

Смешать небольшой кусок сосновой смолы (размером с 5-рублевую монету), три зеленые шишки, предварительно промытые, 500 мл кипящего молока. Настоять 4 часа. Далее надо процедить тщательно через марлю.

Принимать утром натощак по 1 стакану, вечером перед сном столько же. Курс данного способа чистки длится 1-2 месяца. Такое молоко отлично очищает от застарелой мокроты.

Варенье из сосны

Очень хорошо выводит различные вредные вещества, подходит для чистки легких от застарелой слизи, а также для курильщиков.

Зеленые сосновые шишки с белым налетом смолы ополоснуть холодной водой, залить их так, чтобы вода была на 15-20 см выше. На тихом огне варить около 8 часов, снимая пенку. После тщательно процедить, засыпать сахар в соотношении 1: 1, проварить еще 1 час.

Принимать такое варенье надо натощак по 2 столовые ложки. Если не примет организм, то можно после приема пищи. Готовый продукт вовсе не пахнет сосной, запах больше похож на малину, такое лечение будет в радость.

Отвар калины

Данное средство не только выведет застарелую мокроту, но также укрепит иммунитет.

К 1 стакану плодов калины долить 1 литр крутого кипятка, проварить на тихом огне 5 минут. Влить туда же 3 ст. ложки липового меда, дать настояться 4-5 часов.

Употреблять по 100 мл 3-4 приема за сутки.

Луково-чесночный сироп

Эфирные масла этих продуктов обладают очищающими свойствами, а фитонциды, содержащиеся в них – противомикробными. Кроме того, они способствуют укреплению иммунитета.

Головку лука вместе с несколькими дольками чеснока мелко нашинковать, засыпать сахаром. Оставить на 2 часа в теплом месте, чтобы получился сироп.

Принимать три-четыре раза за день по 1 столовой ложке. Во время обострения болезни можно употреблять до 5-7 дней, если нет проблем с желудком. Для профилактики достаточно 1 дня в неделю.

Овощная чистка

Такой народный способ поможет не только очистить дыхательную, но также другие системы организма.

Взять 0,5 л водки, влить столько же сока моркови, редьки черной, свеклы. Все смешать, закрыть крышкой, а сверху обклеить любым тестом, чтобы избежать проникновения воздуха внутрь. Томить в духовке 60-90 минут, потом оставить там же для остывания.

Принимать 3 раза за день до приема пищи по 50 гр. Длительность курса – 30 дней, через 10 суток можно провести повторную чистку, если имеется необходимость.

Кукурузные рыльца

. Отлично помогают как при острой форме легочных заболеваний, так и при застарелом кашле.

Высушенные кукурузные рыльца растереть до состояния порошка, добавить мед в соотношении 1: 2. Употреблять по 3-5 приемов за сутки.

Душица и фиалка

. Чай с ними считается хорошим антисептиком, защищающим от аллергии, помимо этого он активизирует эпителий бронхов.

1 ст. ложку фиалки трехцветной, столько же душицы, долить 0,5 литра крутого кипятка, дать настояться 60 минут. Употреблять без сахара вместо чая 3 раза за день. Со временем настой очищает легкие от пыли, смол, мокроты и гноя, не вызывая кашлевый рефлекс при этом.

Овес на молоке

Данный народный метод очистки легких является одним из самых эффективных, он подойдет как для курильщиков, так и для чистки дыхательной системы от застарелой слизи.

К 1 стакану овсяных зерен добавить половину литра молока. Варить на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы количество смеси упарилось наполовину. После чего овес протереть через мелкое сито, а потом смешать с жидкостью. Получится примерно половина стакана готового продукта с консистенцией кашицы.

Готовый отвар выпивают до того, как поесть за 1 прием. Количество применений за сутки – 3. Всегда необходимо готовить свежий продукт. Длительность курса – по необходимости, но не менее 1 недели.

Примерно через 7 дней начинается процесс очищения, который выглядит как приступ кашля длительностью до получаса, мокрота будет отходить из легких.

Настойка алтея

3 ст. ложки алтея залить одним литром крутого кипятка, дать настояться одну ночь. Употреблять утром, днем , вечером до еды в теплом виде по 0,5 стакана. Курс очищения составляет 6 недель. Можно повторить при необходимости после недельного перерыва.

Мед, алоэ и кагор

250 гр. свежих листьев алоэ (предварительно растение не поливать 2 недели), протереть влажным полотном, мелко нарезать. Налить 0,5 л. Кагора, 350 гр. меда, все смешать, убрать в защищенное от света место на 14 дней. После чего процедить, отжать сырье.

Готовый настой употреблять трижды за сутки перед едой по 1 столовой ложке. Длительность курса – до полного употребления всего приготовленного количества бальзама.

Очищение легких с помощью дыхания:

  • Глубоко вдыхаем всей грудью.
  • Задерживаем дыхание на несколько секунд.
  • Губы сжимаем плотно, будто приготовились к свистку, щеки не раздуваем.
  • Выталкиваем из легких немного воздуха сильным толчком.
  • Делаем остановку, продолжая удерживать воздух.
  • Выдыхаем еще немного воздуха, снова останавливаемся. Продолжаем упражнение, пока воздуха совсем не останется.

Такую дыхательную методику с целью лечения желательно применять трижды за день, для профилактики достаточно одной тренировки.

Как видите, чтобы быть здоровым вовсе не обязательно тратить большие суммы на лечение. Народные средства и советы помогут избавиться от болезней и в дальнейшем защитить от них, а также укрепить иммунитет. Систематическое очищение легких является залогом здоровья дыхательной системы.

Источник

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/izyshnaya_vetochka/post336547621/

Очищение легких овсом и молоком: рецепты для быстрой очистки

Овес для очищения легких

Бронхолегочная система человеческого организма – один их самых важных отделов, от работы которого зависят хорошее самочувствие и жизнь.

В воздухе, которым мы дышим, содержится много вредных примесей: пыль, табачный дым, выбросы предприятий, выхлопы автомобилей. Все эти загрязняющие вещества оседают на легких, поэтому они тоже нуждаются в постоянном очищении.

Очищение легких овсом или молоком, является легким и доступным способом привести в порядок бронхолегочную систему.

Что влияет на загрязнение легких

Многие загрязняющие вещества, попадающие в легкие, выделают токсины, которые способны ухудшить состояние здоровья, замедлить кровообращение в легких и бронхах, замедлить питание новых клеток.

Все это может подорвать общее состояние и вызвать серьезные заболевания дыхательной системы, которые тяжело лечатся.

Список основных факторов, которые способствуют быстрому загрязнению:

  1. транспортные выхлопные газы, выбросы загрязненных отходов из труб предприятий;
  2. такая вредная привычка, как курение – медленно, но верно убивает легкие большим количеством токсичной слизи;
  3. респираторные и простудные заболевания, которые проявляют себя часто;
  4. различные патологические заболевания и прием тяжелых медикаментов.

Симптомы заболевания дыхательной системы

[quads id=4] Из часто встречающихся симптомов, можно выделить:
  1. вязкий налет на языке, чаще всего белого цвета;
  2. воспалительные высыпания на лице;
  3. внезапно возникшие затруднения с дыханием, тяжело сделать вдох полной грудью или нехватка кислорода;
  4. одышка;
  5. кашель по утрам;
  6. отеки лица и всего тела;
  7. носовые кровотечения;
  8. хроническая заложенность носа;
  9. бледность кожных покровов, шелушение из-за чрезмерной сухости;
  10. венозные патологии;
  11. астматические приступы;
  12. приобретенные аллергические реакции;
  13. постоянная нехватка сна, усталость;
  14. заболевания мочеполовой системы;
  15. зевота, как признак нехватки кислорода в организме.

Читать по теме:  Травы и чаи для очищения легких

Читка легких овсом поможет убрать многие неприятные симптомы за короткие сроки.

Очищает ли легкие молоко?

Легкие заядлого курильщика, после добровольного отказа от табака само очищаются только спустя 2-3 года. Так как само очистка это процесс долгий, то для очищения легких курильщика можно выбрать доступный всем продукт – молоко.

Основываясь на многих статьях и отзывах, молоко неплохо очищает легкие от слизи, кроме того многие микроэлементы, содержащиеся в данном продукте способны восстанавливать лимфу и кровяные тельца.

Молоко способно помочь при отравлении организма тяжелыми металлами, бромом, йодом и некоторыми кислотами.

Для очистки легких можно использовать рецепт очищения молоком и сосновыми шишками. Данный способ будет особенно полезен для людей, страдающих хроническими бронхитами и для курильщиков.

Как приготовить очищающее снадобье:

Заготовить зеленые сосновые шишки, тщательно их вымыть, обдать кипятком. Взять три шишки, сосновую смолу, размером как один рубль, все залить горячим молоком и настаивать, изредка помешивая в тёплом термосе 4-5 часов.

Для облегчения приема, смесь нужно процедить через марлю и пить по 200 миллилитров на ночь перед сном и утром до приема пищи. Данный способ рекомендуется практиковать курсом в 14 – 30 дней.

Очистка легких молоком и сосновыми шишками зарекомендовал себя с давних времен, у многих курильщиков после приема начинает отходить мокрота и выходить вместе с кашлем. Усиление кашля является нормальным.

Очищение легких молоком следует начинать, только бросив предварительно курить, иначе процесс очищения не даст никаких результатов, и вышедшая слизь будет накапливаться вновь на стенках легких. Настой из молока и шишек – проверенное средство временем.

Овес с молоком для очищения легких

Овес для очистки бронхиальной системы содержит в себе богатый состав витаминов и микроэлементов: фосфор, железо, калий, йод, никель, цинк, хром и марганец. Это лишь перечисленная часть полезных веществ, содержащихся в зерне овса.

Так же в состав входят белки, аминокислоты, жиры и эфирные масла, которые и задействованы в очищении легких. Чистка легких овсом — это старинное средство выведения слизи и токсинов из организма.

Среди народных средств овес для очистки организма стоит в первых рядах из всех методов.

Читать по теме:  Как быстро очистить легкие после курения

Очищение легких молоком и овсом

Для приготовления данного средства понадобится:

  • стакан овсяного зерна;
  • коровье молоко 500 мл;
  • марля или сито.

Нужно вскипятить молоко и залить им зерно, далее поварить на медленном огне, пока жидкость не выпарится и не сократиться вдвое. Далее, данную смесь нужно протереть через марлю или сито. Полученную кашицу нужно съедать с утра натощак, далее можно завтракать. Принимать три раза в день перед едой.

Данный способ хорошо очищает дыхательную систему и помогает облегчить тягу к курению. К тому же, очищение молоком практически не имеет противопоказаний, кроме как случаи индивидуальной непереносимости лактозы. Овес для очистки легких можно разбавлять петрушкой и молоком, зелень является дополнительным антиоксидантом.

При очищении данными методами практически не возникает побочных эффектов, кроме временной диареи или легкой тошноты.

Источник: https://medikgroup.ru/legkie/ochishhenie-legkix-ovsom-i-molokom.html

ЭффектЛечения
Добавить комментарий